Events & Retreats
Movement, Mindfulness & Holistic Health vor Ort & online
Pilates & Yoga Retreat
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12.03.-15.03.2026, 4 Tage
Wellnesshotel Post Bezau, Österreich
Genieße ein langes Wochenende und wecke mit Bewegung, Achtsamkeitspraktiken, holistischer Frauengesundheit, Zeit in der Natur und Entspannung deinen inneren Frühling. Es darf nach dem Winter um deinen Neuanfang gehen: Setze Intentionen & lasse dein inneres Strahlen aufblühen.
Das erwartet dich:
- Pilates Sessions, die dich stärken und gleichzeitig bei dir ankommen lassen
- Yoga Sessions, die dich ganzheitlich mit Mobility, Stretching, Breathwork/Kriya, Meditation, Journaling & Entspannung unterstützen - Hier gehen wir tiefer, du darfst fühlen, einfach sein.
- Holistische Frauengesundheit, erfahre mehr darüber, wie du dich und deinen Zyklus unterstützen kannst um deinen inneren Frühling zu wecken.
- Spa & Wellness in idyllischer Saunalandschaft, umgeben von den Bergen können wir die Seele baumeln lassen.
- Bergblick & die Natur genießen und alles andere mal für einen Moment vergessen.
- Food Heaven - Wir werden mit regionaler Genussküche verwöhnt: Frühstücksbuffet & á la carte, Mittags-Jause & Abends das 4-Gang-Genuss-Menü
Ort: Hotel Post Bezau, Österreich
Hotelpreis:
ab 830,00€ im Doppelzimmer bei Doppelbelegung (3 Nächte mit Bergblick, inkl. Vollverpflegung & Yogaraumpauschale)
ab 860,00€ im Einzelzimmer (3 Nächte, inkl. Vollverpflegung & Yogaraumpauschale)
ab 935,00 € im Doppelzimmer zur Einzelnutzung (3 Nächte mit Bergblick, inkl. Vollverpflegung & Yogaraumpauschale)
Die Buchung des Zimmers erfolgt direkt über das Hotel
Retreatprogramm-Preis:
Early Bird: 220,00€ (bis 31.12.2025)
Regulär: 350,00€
Die Buchung des Retreatprogramms erfolgt direkt über meine Website.
Stornierungsbedingungen Retreatprogramm:
Mit der Überweisung des Retreatbeitrags ist deine Anmeldung verbindlich.
Es gelten folgende Stornierungsbedingungen ohne Ausnahme:
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91+ Tage: 25% des Retreatpreises
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30-90 Tage: 50% des Retreatpreises
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0-30 Tage: 100% des Retreatpreises
Falls die Teilnahme nicht angetreten werden kann (z. B. bei Krankheit), liegt es in der Verantwortung des Teilnehmers. Ich empfehle dir eine Reiserücktrittversicherung.
Ob der Platz nachbesetzt werden kann oder nicht hat keinen Einfluss auf die geltenden Stornierungsbedingungen.
(Für das Hotel gelten eigene Stornierungsbedingungen, diese sind unabhängig vom Retreatprogramm und mit dem Hotel zu klären.)
Into Stillness - Mini Retreat
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Breathwork & Soundsession zum Ankommen und Öffnen
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Gesunder, liebevoll zubereiteter Snack
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Holistischer Mini-Workshop zu Health & Selfcare
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Sanftes Somatic Yin Yoga für tiefe Entspannung
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Yoga Nidra zur Integration und inneren Ruhe
Ein entspannter Nachmittag voller Achtsamkeit, Atmung und sanfter Regeneration. Ein Mini-Retreat für alle, die das Jahr bewusst ausklingen lassen möchten.
Wir (Giulia und ich) laden dich ein, dich tragen zu lassen – von Präsenz, Berührung und sanfter Tiefe.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Zeit & Ort:
Samstag 15. November 2025
16:00 - 20:00 Uhr
Numi Yoga, Ickstattstraße 2b, 80469 München
Preis: 80,00€
Stornobedingungen:
80% Rückerstattung bis 15.10.25
50% Rückerstattung bis 31.10.25
Keine Rückerstattung ab dem 01.11.25
